ラーニングゾーン– tag –
-
Book
断酒のための「7つの習慣」
スティーブン・R・コヴィー:著 ジェームス・スキナー/川西 茂:訳 キングベアー出版 世界的大ベストセラーのビジネス書「7つの習慣」。 1996年に日本語訳の初版が発売され、その後重版を繰り返し、2018年時点において日本で累計200万部、世界では累計3,000... -
Action
禁酒、断酒の最初にして最大の難関、「緊張期」はこうやって乗り切れ!!
アルコール依存症の方が禁酒、断酒を始めると一年を通して5つのフェーズを経験します。 以上の5つです。当ブログや、様々な媒体で紹介されているので、多くの方がご存知かとは思います。 今回はこれらの中から、禁酒、断酒の始めに訪れる、最初にして最大... -
Action
禁酒、断酒におけるコンフォートゾーンとは
禁酒、断酒における継続成功の鍵はコンフォートゾーンにあります。 コンフォートゾーン(ComfortZone)とは和訳すると居心地のいい、「快適な領域」です。 人は誰しも快適な環境に身を置きたいもの。 あなたは禁酒、断酒が辛く、飲酒習慣を手放し難いと感じ...
1